Удивительные свойства ароматерапии.

Ароматерапия существует уже более 6000 лет. Еще в древности греки, римляне и египтяне использовали ароматические масла. Египетский врач Имхотеп советовал применять эфирные масла для купания, массажа и для бальзамирования умерших. Гиппократ – основоположник современной медицины применял ароматические ванны и массаж. Он использовал ароматические фумигации, для того, чтобы избавить Афину от чумы

 

В современную эпоху ароматерапия пришла в 1930 году, когда французский химик Рене Морис Гаттефос использовал термин ароматерапия для терапевтического использования эфирных масел. Очарованный свойствами масла лаванды, которое исцелило ожог на его руке, не оставив никаких шрамов, он стал изучать и другие эфирные масла.

 

Во время Второй мировой войны французский хирург Жан Волне использовал эфирные масла в качестве антисептиков. Его студентка, Маргарита Мори, первая стала использовать свойства ароматерапии, назначая своим пациентам общетерапевтический массаж с использованием растительных масел, в которые добавлялись эфирные масла розы, лимона, лаванды и мяты. Дальнейшие исследования показали, что химические компоненты эфирных масел оказывают конкретное воздействие как на разум, так и на тело человека.

 

Эфирные масла представляют собой ароматические эссенции, извлеченные из растений – цветов, деревьев, плодов, коры, трав и семян с различными терапевтическими, психологическими и физиологическими свойствами, которые можно использовать как в целях облегчения заболевания, так и в качестве профилактических мер, укрепляющих здоровье.

 

Чтобы получить максимальную пользу, они должны быть сделаны из натурального чистого сырья. Синтетические масла такими свойствами не обладают.

 

Большинство эфирных масел обладают антисептическими свойствами, некоторые из которых являются противовирусными, противовосплительными, обезболивающими. Они используются как антидепрессанты и в качестве отхаркивающего средства.

 

Ароматерапия облегчает боль, ухаживает за кожей, снимает напряжение и усталость, тонизирует тело. Другие свойства, которые используются в ароматерапии, это стимуляция, релаксация и улучшение пищеварения.

 

Ароматерапия широко используется в жилых домах, клиниках и больницах, например, облегчая боль или помогая реабилитации сердечных больных.

 

В Японии, инженеры-конструкторы новых зданий, при создании проекта учитывают аромат, который создаст, необходимую атмосферу. Например, в одном из офисов, в помещении клиентов, специально накачивается запах лаванды и розмарина, чтобы люди, ожидающие своей очереди, успокаивались, в то время, как эфир лимона и эвкалипта используют в банке, чтобы держать сотрудников на чеку.

 

Изучение частот волн мозговой активности показали, что запах лаванды учащает альфа-волны в задней части головы, которые связаны с релаксацией. А аромат жасмина повышает частоту бета-волн в передней части головы, что связано с усилением бдительности.

 

Ароматерапия особенно полезна в лечении стресса, беспокойства, мышечных и ревматических болей, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, женских проблемы, таких как ПМС, менопауза и послеродовая депрессия.

Похожие статьи: