Вы знаете, о чем я? Я говорю об оргазме.

Мы все знаем, что достижение оргазма позволяет нам чувствовать себя хорошо. Но оргазм – это больше, чем гормональная разрядка и мгновенное удовольствие. Многие из нас не осознают преимуществ силы оргазма. Ведь это не просто сокращение мышц, которое приводит к приятным ощущениям. Это сложный процесс, регулирующий многие функции нашего организма.

 

Секс – необходим  для нашего тела, разума и души. Это подтверждается многочисленными исследованиями. Регулярный оргазм положительно влияет на организм и способствует улучшению общего состояния здоровья взрослого человека.

 

Поговорим об этом чудодейственном средстве!

 

Оргазм:

 

• • Снимает напряжение. Расслабление, следующее за оргазмом, фактически позволяет человеку полностью отвлечься и временно забыть стрессы дня.
  • Снижает риск сердечных заболеваний. Есть много химических реакций, которые происходят в нашем организме, и многие из них усиливаются, когда мы испытываем оргазм. Непосредственно перед оргазмом, уровень DHEA в организме возрастает в несколько раз по сравнению с нормой. DHEA — естественный гормон, улучшающий функции мозга и сердечно-сосудистой системы. Было доказано, что если заниматься сексом, или иметь оргазм не менее 3 раз в неделю, можно в два раза сократить риск сердечного приступа, или инсульта!
  • Усиливает иммунную систему.DHEA нормализует жировой обмен, укрепляет иммунную систему и придает коже здоровый вид. Кроме того, он  помогает сбалансировать все системы организма, улучшает восприятие, поддерживает и восстанавливает ткани, сохраняя кожу здоровой и упругой. А это означает, что регулярно занимаясь сексом, вы повысите свою сопротивляемость простуде и гриппу.
  • Помогает лучше питаться. Сексуальное возбуждение активизирует производство амфетамина, гормона регулирующего аппетит. Кроме того, оргазм можно использовать как инструмент диеты, так как он стимулирует производство фенетиламина (сдерживающего аппетит) и повышает уровень серотонина, способствующему чувству благополучия, что успокаивающе воздействует на тягу, например, к фаст-фуду или сигаретам. Так что, направляясь к холодильнику, смените курс на спальню!  🙂

• • Укрепляет ваше тело. Сокращение мышц, как вид физических упражнений полезно для любой мышцы. Мышечное сокращение при оргазме хорошая профилактика недержания мочи.

• • Уменьшает депрессию. Как следствие оргазма, организмом вырабатываются гормоны, значительно расслабляющие нервную систему. Кроме того, простогладин (гормон, встречающийся только в сперме), действует, как антидепрессант, проникая в женские половые пути.

• • Помогает уснуть. Расслабление возникает благодаря тому, что при оргазме резко понижается кровяное давление. Позвольте эндорфинам вступить во владение, чтобы успокоить ваш ум и тело. Откажитесь от снотворных, преодолевая бессонницу сексом.
  • Улучшает обоняние. Секс способствует производству пролактина, стимулирующего стволовые клетки мозга развивать новые нейроны в обонятельном центре мозга.
  • Стимулирует кровообращение. Как кровь поступает в ваши клетки, органы и мышцы, насыщая их свежей порцией кислорода и гормонов, так она и забирает уже ненужные продукты обмена, вызывающие усталость и даже болезнь, чтобы вывести их из организма. Движение крови стимулируется глубоким дыханием и мышечными сокращениями, происходящими во время оргазма.

• • Облегчает боль. При оргазме в организме вырабатывается окситоцин, помогающий освободить вышеупомянутые эндорфины. В связи с производством этих естественных опиатов, секс, а, в частности оргазм, становится мощным болеутоляющим средством, повышающим болевой порог. Оргазм способен облегчить боли шейного отдела позвоночника или мигрени. Так что, головная боль — веская причина для занятия сексом, а не наоборот…

• • Помогает создать здоровые отношения. Окситоцин известен и как  гормон связи. Непосредственно перед оргазмом ваш уровень окситоцина повышается в пять раз, чем обычно.
  • Помогает похудеть. Секс сжигает около 150 калорий за полчаса. Сравните с продуктивностью других упражнений. Йога сжигает приблизительно 114 калорий за полчаса, танцы 129, бег трусцой 153, силовые тренировки, волейбол 174.

 

Женщины, занимающиеся сексом регулярно, менее склонны к развитию эндометриоза и множества других проблем, связанных со здоровьем репродуктивных органов. У них более высокий уровень эстрогенов в крови, что приводит к оздоровлению сердечно-сосудистой системы, снижению уровня холестерина, добавляет плотность костной ткани и делает кожу упругой.

 

 

Похожие статьи:

• Ты - само совершенство!!!
• Рецепты ароматерапии.
• В поход за обувью!
• Не дай себе засохнуть!
• Хорошая жена - какая она?